Gli studi dimostrano che letti e materassi di buona qualità migliorano la continuità del sonno. La fase di addormentamento è più rapida e i risvegli notturni meno numerosi. Le persone soggette a dolori lombari riscontrano un netto miglioramento dei sintomi. Vale dunque la pena di scegliere con attenzione.
DEDICARE TEMPO
Una volta arrivati al negozio o allo showroom, le consigliamo di mettersi a suo agio, di coricarsi sul letto, chiudere gli occhi e sentire le qualità del sostegno in tutte le posizioni di riposo. Confrontare i diversi gradi di fermezza dei materassi è essenziale. Se si cerca una soluzione per due, è preferibile essere in due a provarli.
ESSERE ATTENTI AI PROPRI BISOGNI
Da giovani, lo scheletro si forma durante la notte; un buon materasso sosterrà la colonna vertebrale e assicurerà una crescita armoniosa dell'ossatura. In seguito, con l'avanzare dell'età, il nostro corpo diventa man mano più sensibile e richiede un materasso adatto alla nostra corporatura e al nostro desiderio di comodità. A qualsiasi età, dall'infanzia all'età avanzata, la scelta del materasso è importante e non dobbiamo trascurarla.
PER TUTTI E DUE
Dormire bene significa anche non essere disturbati dai movimenti del partner. I materassi Elite offrono già un ottimo molleggio indipendente, ma talvolta può accadere ugualmente di essere svegliati dal rigirarsi di chi ci sta accanto. In questo caso, a seconda delle dimensioni del letto, sarà preferibile optare per due materassi.